Agenda
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La méthode Feldenkrais pour mieux sentir, bouger et respirer
28 MarJeudi, de 18h15 à 19h30Une approche holistique harmonisant corps et esprit, qui permet d’améliorer sa qualité de vie physique et psychique -
Qi Gong
29 MarVendredi, de 17h à 18hDécouvrez les différents aspects du Qi Gong, en accord avec l’énergie des saisons -
Découvrez la méthode Pilates
29 MarLundi de 20h à 21h et vendredi de 9h à 10hAccordez-vous un moment juste pour vous ! -
Danse Latino
01 AprLe lundi de 18h à 19hNous danserons pour réveiller notre sensualité -
ZUMBA
02 AprMardi, de 14h à 15hAmbiance latino garantie! -
Initiation boxe thai
03 AprMercredi, de 18h à 19h30La boxe thai se base sur la discipline, le respect et l’écoute! -
Initiation aux échecs
03 AprMercredi, de 17h à 19hLes échecs, un jeu sans préjugés! -
Séances bien-être
03 AprMercredi, de 10h à 11h15Un cours de remise en forme tout en douceur ! -
Ateliers autour de la colère
06 AprUn samedi sur 2, de 14h à 16hComment la colère est-elle vécue dans notre corps? -
Ateliers pleine conscience
18 AprJeudi, de 11h à 12h30Respirez, ressentez et vivez pleinement