Cours de Pilates

23
mai
Chaque jeudi, de 17h30 à 18h30
Pour 5€ par cours, venez découvrir : la méthode Pilates.
 
Ce cours est ouvert à toutes et tous !
 

La méthode Pilates est pratiquée au tapis avec ou sans accessoires ou à l'aide d'appareils. Elle a pour objectif le développement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, l'équilibrage musculaire et l'assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques.
Organisateur
Type d'activité
Bien-être / Santé
Sport
Prix

5€/cours

Public
Tout public
Familles
Adultes
Seniors