Deze activiteit gaat door in het Frans.
Activité organisée dans le cadre de Schaerbeek en forme.
La commune de Schaerbeek innove avec l’organisation de “Schaerbeek en forme”, première édition d'une semaine dédiée à la prévention et au bien-être, en partenariat avec le CHU Brugmann et de nombreuses associations locales.
Programme du mardi 29 septembre
Une conférence sur la prévention des blessures, des ateliers pratiques dos-genoux-chevilles avec les kinés de l’Hôpital Paul Brien, une présentation du nouveau centre de kinésithérapie.
Conférence : « Importance de l'activité physique et sportive » par le Dr Jonathan Nezri, Médecine physique et Réadaptation, Médecine du sport, CHU Brugmann
Prévention primaire pour éviter les blessures et d'autres maladies de manière plus globale, liées à l'hygiène de vie.Prévention secondaire : comment récupérer, faciliter le retour sur le terrain et éviter le risque de nouvelles blessures.
Ateliers pratiques de prévention : exercices dos, genoux, chevilles — avec les kinés de la Clinique du sport
Dépistage postural et conseils personnalisés
Démonstrations d'échauffement et d'étirements adaptés
Partenaires : Centre Sportif du Crossing · Clinique du Sport - CHU Brugmann