Zachte Hatha Yoga

Zachte Hatha Yoga
Met Karo Pauwels

De essentie van Hatha yoga is het kalmeren van de geest door onder andere te werken op posture en ademhaling. Met dit in gedachten bied ik een zachte vorm van yoga die stretching, ontspanning en aarding stimuleert, waarbij het lichaam en zijn grenzen worden gerespecteerd. Mijn beoefening, die bewust ver verwijderd is van 'Instagram yoga' of fysieke prestaties, vindt plaats in een geest van vreugde en zusterschap. Een warm welkom voor iedereen. Karo
Voorzie gemakkelijke kledij, een trui en sokken en/of een deken. 
 

Info & inschrijvingen :   02-240.43.50 of mailen naar huisvandevrouw@1030.be