Volzet
Deze les is erg populair! Helaas is ze volzet, ook de wachtlijst is vol.
Met Karo Pauwels
De essentie van Hatha Yoga is het tot rust brengen van de geest, onder andere door het beoefenen van houdingen en ademhaling.
In die zin bied ik een zachte vorm van yoga aan die de nadruk legt op stretchen, ontspanning en aarding, met respect voor het lichaam en zijn grenzen.
Mijn praktijk, bewust ver weg van de “Instagram-yoga” of fysieke prestaties, vindt plaats in een vrolijke sfeer van verbondenheid en zusterlijkheid. Iedereen is welkom.
Draag comfortabele kledij, een trui en sokken en/of neem een deken mee.
Info & inschrijvingen :
Tel.: 02 240 43 50
of per e-mail via maisondesfemmes@1030.be