ZUMBA

Lichaam, hart en emoties in harmonie!

Met Soraya Benkirane

Een bewustzijnsreis om je te helpen uit de overlevingsmodus te komen en je open te stellen voor je ware essentie .

Op het programma:

Je emoties en reacties begrijpen.
Je autonome zenuwstelsel verkennen .
Concrete lichaamsgerichte oefeningen om je veiligheid en verankering terug te vinden.

Cyclus 1 (15 & 29/9 – 13/10 – 3/11) - Theorie

Cyclus 2 (17/11 – 1/12 – 12 & 26/1) - Praktijk

Cyclus 3 (9/2 – 2, 16 & 30/3) - Ervaringen delen en concrete middelen doorgeven

Inschrijven kan telefonisch op 02-240 43 50 of via e-mail naar huisvandevrouw@1030.be

Praktische informatie

Type activiteit

Welzijn / Gezondheid

Dans

Sport

Prijs

Gratis

Publiek

Vrouwen

19
aug