Cours de Pilates

27
jun
Elk donderdag, van 17u30 tot 18u30.

Deze activiteit gaat door in het Frans. U bent natuurlijk welkom.

Pour 5€ par cours, venez découvrir : la méthode Pilates.
 
Ce cours est ouvert à toutes et tous !
 

La méthode Pilates est pratiquée au tapis avec ou sans accessoires ou à l'aide d'appareils. Elle a pour objectif le développement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, l'équilibrage musculaire et l'assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques.
Organisator
Type activiteit
Welzijn / Gezondheid
Sport
Prijs

5€/cours

Publiek
Alle
Gezinnen
Volwassenen
Senioren