Hatha Yoga doux

Avec Karo Pauwels
Hatha yoga doux 
L'essence du Hatha yoga est d'apaiser le mental par le travail, entre autres, des postures et du souffle.

En ce sens, je vous propose un yoga doux qui favorise les étirements, la détente et l'ancrage, tout en respectant le corps et ses limites.

Ma pratique, volontairement éloignée du " yoga Instagram" ou des performance physiques, se déroule dans un esprit joyeux et de sororité. Bienvenue à toutes. Karo

Prévoyez des vêtements confortables, un pull et des chaussettes et/ou une couverture. 
 

Info & inscriptions :   

Tél: 02-240.43.50 

ou via mail à maisondesfemmes@1030.be