Deze activiteit gaat door in het Frans.
Activité organisée dans le cadre de Schaerbeek en forme.
La commune de Schaerbeek innove avec l’organisation de “Schaerbeek en forme”, première édition d'une semaine dédiée à la prévention et au bien-être, en partenariat avec le CHU Brugmann et de nombreuses associations locales.
Programme du lundi 28 septembre
Des présentations pour comprendre et prévenir le diabète, des ateliers sur le menu équilibré et sur la lecture des étiquettes alimentaires avec une diététicienne.
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12h : conférence « Vivre pleinement avec le diabète : les clés du quotidien » : Comprendre le diabète. Que faire pour l’équilibrer au mieux ? Et pourquoi cet équilibre est-il si important ?
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13h : atelier sur le menu équilibré : « Bien manger avec le diabète : construisons un menu équilibré » : du petit déjeuner, en passant par le lunch, le repas du soir et les éventuelles collations, apprenez à élaborer des menus sains et équilibrés en suivant les recommandations d'une diététicienne.
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12h - 16h : stand prévention et dépistage par une infirmière spécialisée en diabétologie.
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14h : conférence : « Prévenir le diabète : les gestes qui font la différence » : Comprendre le diabète. Est-il fréquent ? Suis-je à risque d’en être atteint ? Que puis-je faire pour le prévenir
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15h: atelier lecture des étiquettes : « savoir lire les étiquettes des denrées alimentaires : les bons réflexes » : Avec l’aide d’une diététicienne, repérez les informations utiles sur les étiquettes pour faire de vous un acheteur éclairé faisant des choix judicieux !
Partenaires : Association du Diabète · CHU Brugmann