Workshop sofrologie

Breng lichaam en geest in harmonie

Sofrologie werkt op 3 peilers: ademhaling, spierontspanning en positieve visualisaties.

Op het programma:

• terug thuiskomen in je lichaam, 
• voorbereiden op de bevalling, op een sollicitatiegesprek, op een examen, ...
• slapeloosheid,
• stressmanagement, angst,
• pijnbeheersing,
• omgaan met emoties.

Eenvoudige oefeningen voor iedereen die aan zichzelf wil werken
Met Sylvie Fable

Graag reserveren via onze partner:

GSM : 0494/210 400 
Mail : sophro.nature.et.harmonie@gmail.com